|
Czy żyjesz w ciągłym pośpiechu, jesteś narażony na stres, cierpisz z powodu emocjonalnych napięć i zmęczenia? Formuła MagneZi B6 jest tym, czego potrzebujesz! Jej aktywne składniki wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i układu mięśniowego oraz są niezbędne do prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych. Dodadzą Ci siły i energii do pracy!
W organizmie dorosłego człowieka znajduje się od 20-28 g, magnezu, z czego ok. 55-60% znajduje się w kościach, ok. 40-45% rozmieszczone jest w mięśniach i tkankach miękkich, zaś 1% w płynach pozakomórkowych. Magnez uczestniczy w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w procesie przemiany białek, lipidów, kwasów nukleinowych oraz fosforanowych związków wysokoenergetycznych. Aktywuje liczne enzymy, zwłaszcza te uczestniczące w procesach produkcji energii. Jest niezbędny do utrzymania prawidłowej struktury kości i zębów. Uczestniczy w syntezie białek i w prawidłowych podziałach komórkowych. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśni. Odpowiednia podaż magnezu pozwala zachować właściwą równowagę elektrolitową. Najczęstszym objawem niedoboru magnezu są zaburzenia funkcji mięśni, np.: skurcze łydek.
Wg. porf. J. Aleksandrowicza, przelicznik zapotrzebowania na magnez w żywieniu dla osoby zdrowej: "na 1 kg masy ciała potrzeba 10 mg magnezu". W ksiażce "Kuchnia i Medycyna" I.Gumowskiej i J. Aleksandrowicza, pisze, iż magnez opóźnia proces starzenia się organizmu, korzystnie wpływa na układ krążenia i w efekcie fizjologicznie zapobiega chorobom serca. Konsekwencją niedoboru magnezu może być wzrost poziomu cholesterolu we krwi i większa podatność na zmiany miażdżycowe.
Magnez jest konieczny do prawidłowej czynności nerwów i mięśni. W literaturze fachowej opisano przypadek 13-letniego chłopca, który przez 10 lat chorował na epilepsję. Przy tym był w skrajnej depresji, wykazywał opóźnienie rozwoju, a ataki jego choroby były powstrzymywane pigułkami chemicznymi. Kiedy zaczęto podawać mu magnez, objawy epilepsji minęły - jak opisują autorzy ksiązki "Kuchnia i medycyna".
Drugim bardzo ważnym czynnikiem jest długotrwały i ogromny stres. Osoby mocno zestresowane bardzo szybko tracą magnez!
Przeciętne wykorzystanie tego pierwiastka z dietą wynosi 30-40% . Magnez jest wchłaniany w jelicie cienkim, lecz proces ten w dużym stopniu uzależniony jest od składu diety. Zmniejsza się w przypadku wysokiego spożycia m.in. błonnika, fitynianów, tanin, szczawianów, wapnia i fosforu. Absorpcja magnezu natomiast wzrasta przy obecności białka, laktozy, witaminy B6, witaminy D.
Więcej na temat magnezu tutaj>>
Poniżej tabela zalecanego poziomu spożycia magnezu opracowanego przez Instytut Żywności i Żywienia w Polsce
| Magnez w mg/osobę |
| Wiek w latach |
Kobiety |
Mężczyźni |
| 0-1 |
50-70 |
| 1-3 |
100-150 |
| 4-9 |
150-200 |
| 10-18 |
300-340 |
290-400 |
| 19-60 |
300 |
370 |
| > 60 |
300 |
370 |
Witamina B6 odgrywa ważną rolę w metabolizmie białek i glikogenu, tworzeniu krwinek czerwonych, w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w regulacji aktywności hormonów. Jest również niezbędna do prawidłowej czynności układu nerwowego. Witamina B6 uzupełnia działanie magnezu.
Cynk to ważny składnik wielu enzymów. Wpływa na prawidłową syntezę DNA, prawidłowy przebieg podziałów komórkowych, właściwy metabolizm kwasów tłuszczowych, metabolizm witaminy A, prawidłowe procesy widzenia. Przyczynia się do utrzymania właściwej struktury kości, sprawności umysłowej, wpływa na płodność i rozmnażanie, a także na zachowanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej. Odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz posiada właściwości antyoksydacyjne. Cynk jest magazynowany w organizmie w niewielkich ilościach, dlatego należy regularnie uzupełniać jego zapasy.
MagneZi B6 polecany jest szczególnie osobom: narażonym na nadmierny wysiłek fizyczny (sportowcy, osoby wykonujące ciężką pracę fizyczną), w okresie nasilonego stresu (np. w pracy, w szkole, trudny okres w życiu), osobom, które chciałyby dostarczyć swojemu organizmowi energii po wyczerpującym dniu, starszym, odżywiającym się nieracjonalnie, z nawracającymi neuralgiami.
Z informacji w książka autorstwa Ireny Gumowskiej czytamy, iż każdy wzrost magnezu w diecie fizjologicznie przyczynia się do zmniejszania ilości powstawania kamieni nerkowych oraz do wypłukiwania piasku z nerek. Do kuracji podaje się też witaminę B6. Pacjent który wybrnął z kamieni nerkowych ( szczawianowych i fosforanowych), przez ponad 10 lat pobierał po 250mg magnezu dziennie. Podczas tego okresu nie miał ani kamieni ani nawet piasku w nerkach. Zadowolony , przesyła dbać o profilaktykę. Po 6 miesiącach doczekał się maleńkich kamyczków w moczu i wiedział, iż musi powrócić do profilaktyki. Podobnie jak kobiety w ciązy, które nagminnie cierpią na brak witaminy B6, wydalają zbyt dużo kwasu szczawiowego i powinny stosować profilaktykę witaminą B6 oraz magnezem z wapniem.
Dakowanie profilaktyczne MagneZi B6:
1 tabletka dziennie po posiłku
Skład MagneZi B6:
Magnesium (magnez) 100mg
Zinc (cynk) 5mg
Vitamin B6 (witamina B6) 5mg
UWAGA!
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
• Produkt należy przechowywać zamknięty, w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci
Źródło: Opis produkótw wg. wzoru zamieszczonego na stronach produkcenta produktów firmy CaliVita
|
 |
Najczęściej kupowane
...może będąc w ciepłym kraju czując się jak Adam w raju, może lepiąc gdzieś bałwana, jeśli śniegu Wam napada??? 
)
